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  魯濱遜助力2018中國自行車公開賽     5星級
魯濱遜助力2018中國自行車公開賽
[ 作者:outdoor     來源:威海市登山協會     點擊數:689     更新時間:2018-6-16     文章錄入:outdoor
【字體: 字體顏色

2018中國山地自行車公開賽 山東·環翠站 賽道體驗徒步行于6月3日在威海華夏城舉行。本次活動由威海體育局主辦,魯濱遜體育用品有限公司協辦,全程5公里,近800名徒步愛好者參加。活動以“親近自然、快樂徒步”為主題,號召大家積極廣泛參與到戶外運動中去,同時也為山地自行車公開賽山東·環翠站加油助威。

魯濱遜戶外的專業人員在活動開幕式為大家講解了徒步杖如何使用,隨后領導發言鳴槍,徒步賽正式開始。

此次活動較為專業,運動員們從著裝、號碼牌到各種徒步裝備都準備的非常完善。隨著越野行走的風靡和徒步杖知識的普及,越來越多的隊伍持徒步杖行走。在全民健身科學健身政策的推動下,越野行走已成為世界上發展最快的大眾健身項目之一,受到大眾的喜愛。

徒步一開始就是一大上坡山路,借助兩支手杖,使人在行走過程中實現四肢同時參與運動。這樣一來,非常容易達到有氧運動的靶心率,且適合長時間行走,并實現了全身大肌肉群的同時鍛煉。因為有徒步杖的輔助,運動員們走起山路毫不費力,手杖運用也是得心應手。

徒步杖在山路行走時可以有效減輕下肢關節壓力,減少關節磨損,避免傳統登山對膝關節的傷害。對預防骨關節病,延緩骨骼的衰老作用明顯。兩只手杖的支撐,大大提高了山地行走的安全性。

溫馨提示:在泥濘路段要把徒步杖的腳套拔下,把杖尖插入地面固定,然后依*手杖的力量行走。

 

 

 

徒步就是這樣,痛并快樂著。雖然過程很艱辛,但每次到達終點的感覺都不一樣。一次徒步就像一次短暫的人生體驗,越經歷越執著,越成長越感悟。加油吧,期待6月23日山地自行車運動盛會。


 

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